Эксперттер сары же боёлгон тиштер никотин колдонуучулардын көп даттануусун белгилешет. Никотин башка таасирлерди алып келиши мүмкүн, мисалы, оозеки саламаттык көйгөйлөрү сыяктуу, булганган тиштер уятка калтырып, ишенимдин жоктугуна алып келиши мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тиштериңиздин сары түсүн азайтуу үчүн бир нече кадамдарды жасооңуз керек, анын ичинде агартуу жана стоматологиялык жумуштар бар.
Кадамдар
3 -метод 1: Тишиңизди үйдө агартуу
Кадам 1. Агартуучу тиш пастасын колдонуңуз
Аптекага баш багыңыз жана агартуучу касиеттерин атайын жарнамалоочу тиш пастасын издеңиз. Бул тиш пасталары тамеки чегүүдөн пайда болгон тактардын көрүнүшүн азайтат. Көбүнчө аларда тактарды талкалоочу химиялык заттар бар.
Тиш доктуруңуздан анын сунушталган брендин сураңыз. Белгилүү болгондой, кээ бир пасталар тиштериңиздин сезгичтигин жогорулатат
Кадам 2. Тилкелерди жана чайкоо ыкмаларын колдонууну карап көрүңүз
Тиш пасталарынан тышкары, тиштериңиздеги никотиндин тактарынын пайда болушун азайтууга жардам бере турган башка рецептсиз сатыла турган продуктулар бар. Whitestrips сатып алыңыз жана пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Сиз оозуңузда ээригендерди же белгилүү бир убакыттан кийин алып салган тилкелерди тандай аласыз. Strips - тиштериңизди агартуунун эффективдүү жана арзан ыкмасы.
3 -кадам. Табигый ингредиенттерди колдонуңуз
Үйүңүздө көптөгөн буюмдар бар - өзгөчө ашканаңыз - табигый агартуучу агенттер. Лимон ширеси табигый агартуучу агент катары иштейт жана тиштериңизди жалтырак жана таза кылып көрсөтө алат. Бир аз лимон ширесин суу менен аралаштырып, бул эритме менен оозуңузду чайкаңыз.
- Сиз ошондой эле бышыруучу порошокту жана кулпунайды колдонуп паста жасай аласыз. Эле эки -үч мөмөнү 1/4 чай кашык бышыруучу порошок менен эзип салыңыз. Паста менен тишиңизди жабуу үчүн тиш щеткасын колдонуңуз. Беш мүнөттөн кийин оозуңузду суу менен чайкаңыз. Бул ингредиенттер сары тиштериңиздин көрүнүшүн ачууга жардам берет.
- Мындан тышкары, кээ бир тамактардан баш тартуу керек. Өтө көп кофе, кола жана кызыл шарап никотинди колдонуу менен пайда болгон түссүздүктү күчөтүшү мүмкүн. Алардан алыс болууга аракет кылыңыз.
4 -кадам. Суутек перекиси менен чайкаңыз
Дагы бир тиричилик буюму - тишиңизди агарта алат, суутек перекиси. Суутектин пероксидин аз өлчөмдө (унцияга жетпеген) суу менен аралаштырып, оозуңузду чайкаңыз. Бир нече секунддан кийин түкүрүп, суу менен жакшылап чайкаңыз. Бул чечим сары тактарды агартуунун оңой жолу.
Тиштериңизге жалтырак көрүнүштү түзүүнүн дагы бир жолу, оозду жуугучту оозуңузга кармап, анан тиштериңизди жууп баштоо менен, жабылган эриндериңизден мурун щетканы түртүп коюуга болот. Кыскасы, тишти ооз жуугуч менен жууйсуз. Акыркы жыйынтык таң калыштуу болушу мүмкүн
5 -кадам. Сабырдуу болуңуз
Никотиндин тактарын тамак -аштан же дары -дармектерден же тамыр каналынан кийинки түссүздүктөн башка факторлордон улам түсүн жоготууга караганда дарылоо кыйыныраак. Никотиндин тактары өтө өжөр болгондуктан, сырткы көрүнүшүн азайтуу үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Натыйжаларды көрүү үчүн эки -үч ай кетиши мүмкүн экенин билиңиз. Эгер дароо таасирин көрө албасаңыз, багынбаңыз.
Метод 2 3: Профессионалдуу Жардам издөө
Кадам 1. Тиш доктуруңузду кылдат тандаңыз
Көптөгөн адамдар үчүн тиш доктурга баруу жагымсыз окуя болушу мүмкүн. Бирок сиз изилдөөңүздү жүргүзүп, өзүңүздү ыңгайлуу сезген стоматологду тапсаңыз, өзүңүздү алда канча жеңил сезесиз. Досторуңуздан жана туугандарыңыздан сунуштарды сураңыз. Сиз ошондой эле мурунку пациенттердин онлайн сын -пикирлерин окуй аласыз. Бардык варианттарыңызды кылдаттык менен дыкат угуп, тиш доктурун тандап алыңыз.
Кадам 2. Лазердик дарылануудан өтүңүз
Сиздин тиш дарыгери тиштериңиздеги никотиндин тактарын жоюуга жардам берүү үчүн лазердик агартууну сунушташы мүмкүн. Бул процесс тиштериңизди пероксид эритмеси менен боёону жана тишиңизди өтө күчтүү жарыкка чыгарууну камтыйт. Бул 15 мүнөттөн бир саатка чейин созулган оорутпаган процедура.
3 -кадам. Химиялык агартууга аракет кылыңыз
Бул параметр менен тиш доктуруңуз тишти агартуу үчүн агартуучу каражатты колдонот. Кээде, сизди үйүңүзгө ооз табагы жана агартуучу гель менен жөнөтүп коюшу мүмкүн. Сиздин тиш доктуруңуз сизге лотокту күн сайын белгилүү бир убакытта кийүүнү көрсөтөт. Башка учурларда, ал кеңседе агартуу процедурасын жасай алат. Кандай болбосун, бул оорутпайт.
Тобокелчиликтерден кабардар болуңуз. Эң кеңири таралган терс таасирлердин бири - тиштериңиздеги сезгичтиктин жогорулашы. Бул мүмкүнчүлүктү тиш доктуруңуздан сураңыз. Кошумчалай кетсек, кээ бир учурларда, агартуучу заттын тиштөөсүнө же концентрациясына жараша, тиштин структурасы алсыз болуп, тиштерде кичинекей жаракалар, алтургай чип пайда болушу мүмкүн
4 -кадам. Винерлерди карап көрөлү
Фарфор ламинаттан жасалган шпон - бул фарфордон жасалган кагаз жука "кабыктар", алар жаркыраган, дени сак тиштердин көрүнүшүн түзүү үчүн колдонулат. Тиш врачы тишиңиздин эмалынын бир бөлүгүн алып салат, андан кийин желим катмарын сүйкөйт, андан кийин шпон. Винерлер жылмаюуңузду агартып жана агартуунун эң эффективдүү жолдорунун бири болуп эсептелет. Мындан тышкары, алар тактарга туруктуу. Тиш доктурдан сураңыз, эгер алар сизге ылайыктуу болсо.
- Ошондой эле, "даярдык көрүлбөгөн" шпалдар үчүн вариант бар, ал тиш доктурдун шпалировканы колдонуудан мурун эмалды алып салууну талап кылбайт. Бул баарына эле ылайыктуу эмес, андыктан тиш доктуруңуз менен сүйлөшүп, талапкер экениңизди билиңиз.
- Фарфордук шпондорго караганда арзаныраак композициялык шпондор да бар. Алар тиш түстүү толтуруучу материал болгон курама чайырдан жасалат.
5 -кадам. Бюджетти даярдоо
Тиш доктурга болгон бардык саякат кымбат болушу мүмкүн. Сиз стоматологиялык камсыздандырууга ээ болсоңуз дагы, көптөгөн косметикалык процедура катары каралып, агартууну камтыбайт. Камтууңуздун чоо -жайын билүү үчүн камсыздандыруу компанияңызга кайрылыңыз. Андан кийин, сизди кызыктырган процедуранын баасы жөнүндө сураш үчүн тиш доктуруңузга кайрылыңыз.
Никотиндин тактарын азайтуу үчүн канча акча сарптоо керектигин билгенден кийин, бюджетти пландап баштаңыз. Балким, тиш доктуруңуз төлөм пландарын кабыл алышы мүмкүн. Болбосо, тыйындарыңызды кысуунун бир нече жолдорун ойлоп табыңыз
3 -метод 3: Никотиндин тишке кандай таасир этерин түшүнүү
Кадам 1. Түсүнүн өзгөрүшү жөнүндө билиңиз
Никотин тез эле тиштериңиздин саргайышына алып келиши мүмкүн. Бул тамеки чегип же чайноочу тамеки колдонсоңуз болот. Никотин жана чайыр тиштериңиздин эмалындагы кичинекей жаракаларга жайгашып, түсүн өзгөртөт.
Никотин бляшкалардын пайда болуу процессине жардам берери көрсөтүлдү, бул татарлардын тезирээк түшүүсүнө алып келет жана жагымсыз жытты пайда кылышы мүмкүн
2 -кадам. Оорунун коркунучун билиңиз
Түссүздүктөн тышкары, никотин колдонуу тиштериңизге жана тиштериңизге башка физикалык көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Сиз көңдөйдүн көбөйүшүнө, сагыз оорусуна жана оозеки рактын айрым түрлөрүнө жакын болушуңуз мүмкүн. Бул оорулардын баары тиштердин дени сак көрүнүшүн төмөндөтүшү мүмкүн.
3 -кадам. Ооздун гигиенасын жакшы колдонуңуз
Тиштердин саргайышынын алдын алуунун бир жолу - оозуңузга мыкты кам көрүп жатканыңызга ынануу. Жакшы оозеки гигиена тишти күнүнө эки жолу тазалоону камтыйт. Агартуучу тиш пастасын жумшак түктүү тиш щеткасы менен бирге колдонуу керек. Күнүнө жок дегенде эки жолу катуу, бирок акырын тазалаңыз.
Тиш тазалоо да маанилүү. Сиз күнүнө бир жолу стоматологиялык жипти колдонушуңуз керек. Бул тишиңиздин ортосундагы бөтөн затты чогултууну жок кылат
4 -кадам. Таштоого аракет кылыңыз
Тиштердин саргайышын токтотуунун эң жакшы жолу - никотинди таштоо. Чыгуу - бул өтө татаал процесс, бирок сиз колдоно турган көптөгөн ыкмалар бар. Сагыз же никотин тактары сыяктуу токтотуучу каражаттарды колдонууну карап көрүңүз. Сиздин кошууңузга жардам берүү үчүн рецепт боюнча дарылар да бар. Коопсуз жана эффективдүү ыкманы тандоодо дарыгерден жардам сураңыз.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
