Мастит - эмчек эмизген аялдардын кадимки шарты. Бул абал тыгыз кийинүүдөн, тамактанууну өткөрүп жиберүүдөн, альвеоланын начар дренажынан же инфекциядан келип чыгышы мүмкүн. Ал, адатта, бир убакта 1 эмчекке гана таасирин тийгизет жана анын натыйжасында эмчек ооруп, катуу жана кызыл болуп калат. Бул эмчек эмизүүнү жана насосту абдан ыңгайсыз кылышы мүмкүн жана кээ бир аялдар эмизүүдөн баш тартышы мүмкүн. Эгерде сиз маститке чалдыксаңыз, аны дарылоо үчүн бир нече нерселерди жасай аласыз. Врачка кайрылыңыз, анткени мастит медициналык дарылоону талап кылган инфекцияны алып келиши мүмкүн. Андан кийин, дарыгердин өзүн-өзү сактоо жана ооруну башкаруу боюнча көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Кадамдар
3 методу 1: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Маститке шектенсеңиз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз
Мастит - бул туура диагнозду жана дарылоону талап кылган медициналык абал. Дарыланбаса, абалы начарлайт жана олуттуу, бүт денеге инфекция алып келиши мүмкүн, аны дарылоо үчүн ооруканага жаткыруу талап кылынышы мүмкүн. Эгерде сиз мастит белгилерин байкасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз:
- Сасык тумоонун белгилери
- Калтыратма
- Эмчектеги кызыл, ооруткан, катуу шишик
- Дене ооруйт
- Чыйрыгуу
- Жүрөктүн тез согушу
- Malaise
- Эмчектеги кызыл сызыктар жана жалтырак тери
- Эмизүү учурунда же башка убакта күйүү сезими
- Эмчектериңизден ак агып чыгат, кээде канга боёлот.
Кадам 2. Дарыгерден диагностикалык тестирлөө жөнүндө сураңыз
Эгерде сиз маститке шектенсеңиз, анда врачыңыз туура көйгөйдү дарылап жатканыңызга ынануу үчүн диагностикалык тесттерди жана сын -пикирлерди аткара алат. Жалпысынан алганда, мастит диагнозу медициналык тарыхыңызды, физикалык экзаменди жана маданият же сезимталдык сыяктуу диагностикалык тесттерди карап чыгууну камтыйт.
Көбүнчө, диагнозду толук маданияттуу кылбай эле койсо болот
Кадам 3. Белгиленген антибиотиктердин толук курсун алыңыз
Врачыңыз инфекцияны тазалоо үчүн антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Өзүңүздү жакшы сезе баштасаңыз да, антибиотиктердин толук курсун алыңыз. Антибиотиктерди аягына чыгарбоо келечектеги инфекцияларды дарылоону кыйындатат.
- Маститке эң көп дайындалган антибиотиктерге диклоксациллин, амоксициллин-клавуланат жана цефалексин кирет. Врачтын көрсөтмөсү боюнча антибиотиктерди 10-14 күндүн ичинде ичкиле. Эгерде антибиотиктердин биринчи курсу инфекцияны тазалабаса, анда врачыңыз күчтүү антибиотикти заказ кылышы мүмкүн.
- Антибиотиктин бир аз өлчөмү эмчек сүтүнө кириши мүмкүн. Антибиотик эмизүү үчүн коопсуз экенин текшерүү үчүн дарыгериңизге же акушеркаңызга кайрылыңыз. Көпчүлүк учурларда, антибиотик балаңыздын бир аз бошогон заңын гана пайда кылат, бирок антибиотиктер курсун аяктагандан кийин бул кетиши керек.
Кадам 4. Абсцессти жокко чыгаруу үчүн УЗИге түшүңүз
Кээ бир учурларда, мастит прогресске келип, эмчегиңизде ириңдетүүнү жаратышы мүмкүн. Мындай болгондо, дарыгериңиз абсцессти кургатып, сугарышы керек болот. Эгерде дарыгериңиз ириңдүү деп шектенсе, анда алар эмчегиңизди УЗИге текшертип коюшу мүмкүн.
Метод 2 3: Өзүн-өзү сактоо чараларын колдонуу
Кадам 1. Балаңызды мүмкүн болушунча тез -тез эмизип туруңуз
Эмчек аркылуу сүт агып турушу инфекцияны тазалоого жана ыңгайсыздыгыңызды азайтууга жардам берет. Балаңызды мүмкүн болушунча көбүрөөк эмизип, ар бир тамактанууну жабыр тарткан эмчек менен баштаңыз. Сүт балаңызга зыян келтирет деп кабатыр болбоңуз. Эне сүтү балаңыз үчүн инфекция болсо да ичиши үчүн коопсуз.
- Эгерде эмчек эмизе албасаңыз, анда анын ордуна бир аз сүттү соруп же колуңуз менен сыгыңыз.
- Эмчек эмизүү учурунда туура жайгашуу да эмчегиңиздин толугу менен бошоп кетишин камсыздоо үчүн маанилүү. Эмчек эмизүү учурунда баланы кантип туура жайгаштыруу керектиги боюнча кеңеш алуу үчүн дарыгерден, акушерден же лактация консультантынан сураңыз.
2 -кадам. Көп уктаңыз жана эс алыңыз
Маститтен айыгуу көп эс алууну талап кылат. Мүмкүн болсо, жумуштан бир аз эс алып, уйкуңузга жетиңиз. Өнөктөшүңүздөн өзүңүздү жакшы сезмейинче үйдөгү айрым милдеттериңизди аткарууну сураныңыз. Ошондой эле, күндүз уктап калуу үчүн ишенимдүү досуңузга же үй -бүлөңүзгө бала багууда жардам берүүнү кааласаңыз болот.
3 -кадам. Сууну көп ичүү
Нымдуу болуу денеңизге инфекция менен күрөшүүгө жардам берет жана кичинекейиңиздин эмчек эмизүү талаптарына жооп бере алат. Күнүнө жок дегенде 8 стакан суу ичкиле.
Кадам 4. Рецептсиз ооруган дарыларды колдонуңуз
Мастит абдан оор болушу мүмкүн, бирок оору көбүнчө ацетаминофен же парацетамол (Тиленол) жана ибупрофен (Адвил) сыяктуу рецептсиз берилүүчү оору дары-дармектери менен башкарылат. Таңгактагы дозалоо көрсөтмөлөрүн аткарыңыз же дозалоо боюнча көрсөтмөлөрдү дарыгерден сураңыз.
Эмизүү учурунда аспиринди ичпеңиз. Бул дары эмчек сүтүнө өтөт жана балаңыз үчүн коопсуз эмес
3 -метод: 3 Эмчектерди тынчтандыруу
Кадам 1. Жылуу душ кабыл алыңыз
Жылуу суу көкүрөгүңүздү жакшы сезет, ошондой эле бүтөлүп калган каналдарды тазалоого жардам берет. Күн сайын жылуу душка түшүңүз жана эмчегиңизден суу агып кетсин.
Ошондой эле жылуу ваннага түшүп, көкүрөгүңүздү сууга чумкутуп, аларды тынчтандырсаңыз болот
Кадам 2. Жылуу компресстерди колдонуңуз
Жылуу компресс күн бою эмчегиңиздеги ооруну басаңдатып, бүтөлүп калган каналдарды бошотууга жардам берет. Таза кездемени алып, жылуу суунун астында кармаңыз. Андан кийин, ашыкча сууну чүпүрөктөн аарчып, жылуу кездемени төшүңүздүн жаралуу жерине коюңуз. Компрессти муздаганга чейин калтырыңыз. Күндүз керек болгондо кайталаңыз.
Кадам 3. Жашыл капуста жалбырагын көкүрөгүңүзгө салыңыз
Муздак, чийки жашыл капуста жалбырактары бышканын азайтуу аркылуу көкүрөктү жумшартууга жардам берет. Капустанын башын алып, жалбырактарынын бирин алыңыз. Андан кийин, капуста жалбырагын көкүрөгүңүзгө салып койгула, ошондо ал төшүңүздү бешикке бөлөйт. Суук түшкөнчө жалбыракты ошол жерге калтырыңыз. Керек болгон сайын кайталаңыз.
4 -кадам. Бош кийимдерди кийиңиз
Тыгыз бюстгалтерлер жана чокулар мурунтан эле назик төшүңүздү кыжырдантат. Анын ордуна, сиз мастит менен күрөшүп жүргөнүңүздө, бош, ыңгайлуу бюстгалтерлерди же камзол, чокойлорду кийиңиз.
