Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сынган тиштер, адатта, тыныгуунун оордугуна жараша толтуруу же таажы менен бекитилет. Тишиңизде чип же сынык болушу коркунучтуу болсо да, тиш доктуруңуз жардам бере алат. Тыныгууңуз начарлап кетпеши же инфекцияга алып келбеши үчүн, тиш доктуруңузга мүмкүн болушунча тезирээк кайрылыңыз. Адистердин айтымында, эгер тишти сындырып, тиш доктурга алып келсеңиз, аны сактап кала аласыз, бирок бул баарына эле туура келбейт.
Кадамдар
4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Тишиңиздин жарылганын билүү
Кадам 1. Катуу нерсени чайнап же катуу чайнап алгандан кийин күтүлбөгөн жерден ооруну издеңиз
Эгерде сиз тишиңизди катуу жарып алсаңыз, жаракат алгандан кийин дароо олуттуу ооруну сезесиз. Эгерде сизде ушундай жагдай болсо, анда ооруп жаткан тишти карап көрүңүз жана анын бир бөлүгү жокпу, көрүңүз. Андай болсо, чын эле тишиңди сындырдың.
Дагы эле оозуңузда тиштин сыныгы болушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Бул сизди жутуп алса кесиши мүмкүн, андыктан ал дагы эле оозуңузда болсо түкүргөнгө аракет кылыңыз. Эгер бар болсо, сыныкты сактап коюңуз
Кадам 2. Тишиңиздеги иретсиз ооруга көңүл буруңуз
Эгерде сиздин жаракаңыз анча оор болбосо, сиз дароо ооруну сезбешиңиз мүмкүн. Анын ордуна, балким, сиз келип, кете турган дагы бир кызыксыз ооруну сезесиз. Көп учурда чайнап жатканда же өтө ысык же муздак тамак жегенде тишиңиз ооруп калат. Эгерде сиз мындай ооруну сезсеңиз, анда дагы иликтеп чыксаңыз жакшы болмок.
Кадам 3. Тишиңизди көрүнгөн жаракалар же бузулуулар үчүн текшериңиз
Эгерде сиз тишиңиз жарылган болушу мүмкүн деп шектенсеңиз, көрүнөө текшерүү шектенүүңүздү тастыктоого жардам берет. Көрүнгөн жараканы же тишиңиздин жок болгон бөлүгүн издеңиз.
Эгерде сиз оозуңузга жетиштүү аралыкты көрө албасаңыз, жарылган тишти да сезе аласыз. Тилди тиштериңиздин айланасына кылдаттык менен сүртүп көрүңүз. Эгерде сиз орой же учтуу бөлүмгө туш болсоңуз, бул жараканы билдирет
Кадам 4. Жарылган тиштин айланасында шишик же сезгенүүнү издеңиз
Эгерде сиз жараканы таба албай кыйналсаңыз, тиштериңизди да карасаңыз болот. Жарылган тиштин айланасындагы сагыз сызыгы шишип, кызарып кетиши мүмкүн. Жарылган тишиңизди табууга жардам берүү үчүн бул белгини издеңиз.
5 -кадам. Стоматолог менен жолугушууну пландаңыз
Сиз тишиңиздин жарылганын так билесизби, же жөн эле ооруп жатасызбы жана аны таба албай жатасызбы, мүмкүн болушунча тезирээк стоматологго кайрылыңыз. Жарылган тишти дарылоого болот, бирок мындан ары зыян келтирбөө үчүн тиш доктурга тезирээк баруу маанилүү. Бул арада оозуңузду коргоо жана ооруну басаңдатуу үчүн жасай турган бир катар кадамдар бар.
4төн 2 бөлүк: Тиш доктурга бармайынча жаракатты дарылоо
Кадам 1. Эгерде сизде бар болсо, тиштин сыныгын сактаңыз
Кээде тиш врачы сынган тиштин бөлүгүн кайра туташтыра алат, андыктан мүмкүн болсо сактап коюңуз. Сыныкты алып, чирибеши үчүн сүт же шилекейи бар идишке салыңыз. Анан тиш доктурга барганда өзүңүз менен алып келиңиз.
Эч качан тиштин бөлүгүн кайра туташтырууга аракет кылбаңыз. Тиешелүү жабдууларсыз бул иштебей эле койбойт, бирок эгер сиз ачык нервди чукуп койсоңуз, өзүңүз үчүн катуу ооруга чалдыгасыз
Кадам 2. Оозуңузду туздуу суу менен чайкаңыз
Оозуңуз бактерияларга толгон жана ар кандай жаракаттар оңой жугушу мүмкүн. Инфекцияны болтурбоо үчүн, тишиңиз сынганын билгениңизде, оозуңузду туздуу суу менен чайкаңыз.
- 1 чай кашык тузду 1 стакан жылуу сууга аралаштырыңыз.
- Аралашманы оозуңуздун айланасына 30-60 секундага чейин чайкаңыз.
- Аралашманы жутуп албаңыз.
- Бул чайкоо тамактан кийин кайталанат.
3 -кадам. Ооруну басаңдатуучу ооруну басаңдатыңыз
Эгерде сиз тишиңизге катуу зыян келтирген болсоңуз, анда оору катуу болушу мүмкүн. Сиз тиш доктурга барып, аны оңдомоюнча, аны биржадан тышкаркы ооруну басаңдатуучу каражаттар менен дарылай аласыз.
Мотрин жана Адвил сыяктуу ибупрофен продуктылары ацетаминофенге караганда көбүнчө артыкчылыкка ээ, анткени ибупрофен ооруну дарылоодон тышкары шишикти азайтат. Бирок, эгерде ибупрофен жок болсо, ацетаминофен продукциясын Тиленол сыяктуу кабыл алыңыз
4 -кадам. Курч четтерин тиш мому менен жаап коюңуз
Кээде тиштин чипи тилиңизди же тиштериңизди кесе ала турган бырыштуу кыр чыгарат. Оозуңузга зыян келтирбөө үчүн четин тиш мому менен жаап коюңуз. Сиз муну көпчүлүк дарыканалардын оозеки сактоо өтмөгүнөн сатып аласыз.
Же болбосо, четин кантсыз сагыз менен жаап койсоңуз болот
5 -кадам. Тиш доктурга көрүнгөнгө чейин тамактанууда этият болуңуз
Балким, тишиңизди сындыргандан кийин бир нече күн тиш доктуруңузга көрүнбөй каласыз. Бул учурда, сиз жолугушууга чейин жешиңиз керек болот. Тамактануу учурунда ооруну басаңдатуу жана андан ары зыян келтирбөө үчүн төмөнкү чараларды көрүңүз.
- Жумшак тамактар менен карманыңыз. Жарылган тиш алсырап, андан ары бузулууга дуушар болот. Катуу тамак -аштар жараканы начарлатып, ооруну жаратышы мүмкүн. Врачыңыз керектүү иштерди аткармайынча пудинг, шорпо жана сулу сыяктуу жумшак тамактарды тандаңыз.
- Өзгөчө ысык же муздак нерсе жебеңиз. Жарылган тиш өтө температурага сезгич болот жана өтө муздак же ысык тамак ооруну жаратышы мүмкүн. Проблемаларды болтурбоо үчүн тамакты бөлмө температурасында кызмат кылыңыз.
- Оозуңуздун жабыр тартпаган тарабында жегенге аракет кылыңыз. Ар кандай чайноо ооруну жана андан ары зыян келтириши мүмкүн, андыктан мүмкүн болсо жарылган тиш менен чайноодон алыс болуңуз.
4 ичинен 3 -бөлүк: Сиздин стоматологиялык параметрлерди билүү
Кадам 1. Тишти контурлуу кылыңыз
Эгерде тишиңиздеги жарака же чип кичине болсо, тиш дарыгери аны контурлоону тандап алышы мүмкүн. Бул жараканы тегиз кылып, эч кандай кесүүгө же сүрүлүүгө жол бербөө үчүн кыруу жана жылтыратууну камтыйт. Бул эң аз ооруну жана стоматологго бир гана жолу барууну камтыган жөнөкөй оңдоо.
Кадам 2. Жарыкты толтуруңуз
Эгерде жарака тишиңизде тешик калтырса, анда тиш доктуруңуз аны көңдөйдөй толтурууну туура көрөт. Бул тиштин жаракасын оңдоо үчүн толтуруучу материалды - көбүнчө күмүш амальгаманы же пластикти колдонууну камтыйт. Толтуруу нерсе тешикке тыгылып калуудан сактайт жана чоңоюп кетпейт.
3 -кадам. Тишиңизге таажы коюңуз
Эгерде жарака жетишерлик чоң болсо, тиш доктур тишти калыбына келтирүү үчүн таажыны колдонушу мүмкүн. Булар адатта металлдан же керамикадан жасалып, тиштин көрүнүшүн жана күчүн тууроо үчүн иштелип чыккан.
Кадам 4. Тамыр каналы бар
Эгерде тиш катуу жабыркап, нерв же пульпа ачык болсо, тиш доктур тишти сактап калуу үчүн тамыр каналын жасоого туура келиши мүмкүн. Тиш врачы инфекцияны болтурбоо үчүн тиштин ичин кылдат тазалайт жана дезинфекциялайт жана бул тиштин алынышына тоскоол болот деп үмүттөнөбүз.
Эгерде сизде тамыр каналы бар болсо, тиш доктур аны коргоо үчүн тишке кийинчерээк таажы кийгизиши мүмкүн
5 -кадам. Тишти алып салыңыз
Эгерде тиш катуу жабыркаса, аны алып салуу керек болот. Бул, адатта, тиштин жаракасы сагыздын астына чейин созулганда жана оңдоого жетпей калганда жасалат. Ооруңузду басаңдатуу жана катуу инфекцияны болтурбоо үчүн бул жерде эң жакшы вариант - тишти толугу менен алып салуу.
Качан тишиңизди алдырганыңызда, тиш доктуруңуздан тиштин ордун алмаштыруунун кандай жолдору бар экенин сураңыз
4 ичинен 4 -бөлүк: Жарылган тиштердин алдын алуу
Кадам 1. Катуу нерселерди чайноодон алыс болуңуз
Көптөр муз жана калем сыяктуу катуу нерселерди чайноо адатына ээ. Тиштер абдан күчтүү болгону менен, бул иш тиштерди акырындык менен кычыратат. Катуу нерселерди туруктуу чайноо тиштериңизди алсыратып, жарылып кетиши мүмкүн. Катуу нерселерди чайноо адатыңызды бузуу менен бул көйгөйдөн алыс болуңуз.
Кадам 2. Тишиңизди кычыратуудан алыс болуңуз
Жаргылчак - бул тиштериңизди үзгүлтүксүз басуу, көбүнчө уктап жатканда. Убакыттын өтүшү менен бул эмалыңызды алсыратып, тиштериңиздин жарылып кетишине дуушар кылат.
Жылмалоо көбүнчө биз уктап жатканда пайда болгондуктан, аны сындыруу оңой адат эмес. Сиз уктап жатканда тишиңизди коргой турган жана жаргылчакты алдын ала турган, сиз кийе турган атайын иштелип чыккан ооз коргоочулар бар. Эгерде сизде майдалоо сиз үчүн көйгөй жаратса, тиш доктуруңуз менен ушул түзмөктөрдүн бири жөнүндө сүйлөшүңүз
3 -кадам. Спорт менен машыгып жатканда оозуңузга коргоочу кийиңиз
Спорт менен машыгып жатканда тиштер көбүнчө сынып, кулап түшөт. Эгерде сиз контакттык спортту ойносоңуз, анда футбол, же бейсбол сыяктуу катуу нерсе бетиңизге тийип кетиши мүмкүн болсо, анда тишиңизге зыян келтирбөө үчүн оозду коргоочу кийишиңиз керек.
- Американын Педиатрия Стоматология Академиясынын бул көрсөтмөсүн караңыз, ар кандай ооз коргоочулардын бузулушу.
- Эгер сизге ылайыктуу коргоочу табууда кыйынчылыктар болсо, тиш доктуруңуздан кеңеш сураңыз.
4 -кадам. Тишиңизге кам көрүңүз
Оозеки гигиенанын начардыгы тишти алсыратып, зыянга көбүрөөк дуушар кылат. Бактыга жараша, сиз өзүңүздүн оозеки саламаттыгыңызды көзөмөлдөйсүз. Оозуңузду таза кармоо жана тиш доктуруңуз менен үзгүлтүксүз жолугушуп туруу менен сиз тиштин чирүүсүнөн жана сынган тиштерден коргой аласыз.
- Тиш тазалоо техникасын толугу менен бузуу үчүн Brush Your Teeth окуу.
- Тиштериңизди ар кандай тактардан жана тамак -аш бөлүкчөлөрүнөн тазалоо үчүн щеткадан кийин Флоссту унутпаңыз.
- Тиш доктурга үзгүлтүксүз барыңыз, адатта ар 6 айда, кылдат тазалоо жана текшерүү үчүн.
Кеңештер
- Эгерде тиш жыгылып калса, аны сүткө салып, мүмкүн болушунча тезирээк стоматологго же тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Биринчи саат оңдоо мүмкүнчүлүгүн жакшыртуу үчүн абдан маанилүү.
- Сынган тишти үй шартында дарылай албайсыз. Тамак жегенде же температуранын өзгөрүшүндө сезгичтик пайда болгондо тиш доктурга кайрылуу керек. Үзгүлтүксүз оору - бул кызыл туунун жаракасы, сиздин сыныгыңыз нервге жана тиштин тирүү тканына зыян келтириши мүмкүн.
