Дене дисморфикалык бузулушу (BDD), ошондой эле дисморфофобия деп аталган, адамдардын жок же анча чоң эмес физикалык кемчиликтери жөнүндө терс ойлорго берилип кетишине себеп болгон салыштырмалуу психиатриялык абал. Бул ойлор физикалык кемчиликтер жөнүндөгү тынчсызданууларга караганда алда канча оор жана көбүнчө инсандын коомдо иштөө жөндөмүнө тоскоолдук кылат. BDD симптомдорунун көбүн таануу оңой, бирок окшош симптомдорду бөлүшкөн башка психиатриялык шарттар дагы бар, андыктан диагнозду психикалык саламаттыкты сактаган адис гана коюшу керек.
Кадамдар
Part of 3: BDD симптомдорун таануу
1 -кадам. Физикалык кемчиликтер жөнүндө жадатма терс ойлорду байкаңыз
Дененин дисморфикалык бузулушу бар адамдар сырткы келбети жөнүндө терс ойлор менен алпурушат. Алар башкалар байкабаган же анча чоң эмес деп эсептеген кемчиликтерге берилип кетиши мүмкүн. Башкалар өзүнө жагымдуу көрүнсө да, алар чиркин экенине ишенип, өздөрүн башкаларга салыштырып коюшу мүмкүн.
- Терс ойлор сырткы келбеттин бардык жагына, анын ичинде салмакка, булчуңдардын тонусуна, бет түзүлүшүнө, терисине жана чачына байланыштуу болушу мүмкүн.
- Кээ бир адамдар бир кемчиликке дайыма көңүл бурушат, башкалары бир кемчиликтен экинчисине көңүл бурушу мүмкүн.
- Ар ким өз кемчиликтери жөнүндө маал -маалы менен ойлонушу мүмкүн, ал эми дененин дисморфикалык бузулушу бар адамдар, алар жөнүндө ойлонуу үчүн күнүнө жок дегенде бир саат бөлүшөт.
Кадам 2. Кемчиликтерди жашыруу аракеттерине көңүл буруңуз
Дене дисморфикалык бузулушу бар адамдар көп учурда өздөрүнүн кемчиликтерин дүйнөнүн башка бөлүгүнөн жашыруу үчүн көп нерсеге барышат. Бул аракеттерге карабастан, алар, адатта, дагы деле сырткы келбетине ишенишпейт.
- Кээ бирөөлөр кийим, макияж же чач жасалгасы менен кемчиликтерин жашырууга аракет кылышат.
- Дененин дисморфикалык бузулушу бар кээ бир адамдар күзгүдөн өзүн кароодон качышы мүмкүн.
3 -кадам. Пластикалык хирургия менен алектенүүнү байкаңыз
BDD менен ооруган кээ бир адамдар көптөгөн кемчиликтерин оңдоонун жолу катары пластикалык хирургияны издешет. Алар акыры жол -жоболорго көз каранды болуп калышы мүмкүн, анткени алар издеген кемчиликсиздикке эч качан жете алышпайт.
- BDD менен ооруган адамдар көбүнчө пластикалык хирургия алардын жашоосун канчалык өзгөртөт деген реалдуу эмес күтүүлөргө ээ болушат жана натыйжада натыйжаларга дээрлик эч качан ыраазы болушпайт.
- Көптөгөн дарыгерлер BDD симптомдорун көрсөткөн пациенттерге операция жасашпайт, бирок кээ бир бейтаптар пластикалык хирургдарын алдап коюшу мүмкүн.
Кадам 4. Кайталануучу жүрүм -турумду издеңиз
Дененин дисморфикалык бузулуусу диагнозу үчүн, жеке адам кемчиликтерине байланыштуу кеминде бир кайталануучу же мажбурлоочу жүрүм -турумга кириши керек. Көп учурда, бул жүрүм -турум кандайдыр бир ашыкча тазаланууну камтыйт.
Компульсивдүү жүрүм -турумдун башка мисалдарына күзгүгө дайыма карап туруу, кайра -кайра ишендирүүнү сурануу же кийимди мажбурлап сатып алуу кирет
Кадам 5. Коомдук кесепеттери бар -жогун аныктаңыз
Дене дисморфикалык бузулушу бар адамдар үчүн алардын симптомдору өтө кыйналып, күнүмдүк жашоого тоскоолдук кылат. Көптөгөн адамдар экинчилик тынчсызданууну жана депрессияны башынан өткөрүшөт, бул аларды обочолонууга алып келет.
- Дене дисморфикалык бузулушу бар кээ бир адамдар үчүн, алардын кемчиликтери жөнүндө жадатма ойлор ушунчалык ингибитор болуп, сырткы көрүнүшү үчүн соттолушунан коркуп, башкалар менен баарлашуудан качышат.
- Симптомдор алардын мектепте же жумушта туура иштешине тоскоол болушу мүмкүн.
6 -кадам. Башка перфекционисттик тенденцияларга көңүл буруңуз
Дене дисморфикалык бузулушу бар адамдар кемчиликсиз көрүнүүнү каалашат жана көптөр үчүн бул кемчиликсиздик жашоосунун башка бөлүктөрүнө жайылат. Алар канчалык жетишкендиктерине карабастан, эч качан эч нерсеге канааттанбагандай көрүнүшү мүмкүн.
- Ар ким ар башка, бирок кемчиликсиздик байкалган кээ бир аймактар жумушта, мектепте, спортто же инсандар аралык мамиледе.
- Перфекционисттик тенденциялар терини терүү, денеңизди башка адамдардын денеси менен салыштыруу, ашыкча көнүгүү жасоо же кийимиңизди дайыма алмаштырып турууну камтышы мүмкүн.
3 ичинен 2 -бөлүк: Окшош бузулууларды чыгаруу
Кадам 1. BDDнин кээ бир симптомдору бар адамга диагноз коюңуз
Көптөгөн адамдар BDDдин кээ бир симптомдорун көрсөтүшөт, бирок диагноздун критерийлерине толугу менен туура келбейт. Бул учурда, башка көрсөтүлгөн обсессивдүү-компульсивдүү жана байланышкан бузулуу диагнозу көп жасалат.
- Бул диагноз жеке BDD үчүн башка бардык критерийлерге жооп берсе, бирок эч кандай кайталануучу же мажбурлоочу жүрүм -турум менен алектенбесе жасалат.
- Бул диагноз ошондой эле, эгерде адам BDDдин бардык критерийлерине жооп берсе, бирок алар ойлогон кемчилик такшалган клиник тарабынан "кичине" караганда ачык көрүнөт.
Кадам 2. Тамактануунун бузулушунун мүмкүнчүлүгүн карап көрүңүз
Тамактануунун бузулушу жана BDD көбүнчө кол кармашып жүрөт, бирок алар бирдей эмес. Толугу менен салмактын айланасында жүргөн адамдарда BDD эмес, тамактануунун бузулушу болушу мүмкүн.
Тамактануунун бузулушунун бардык симптомдору бар, бирок сырткы келбетинин башка аспектилери жөнүндө ашыкча ойлору бар адамдарга BDD жана тамактануунун бузулушу диагнозу коюлат
Кадам 3. Обочолонууну пайда кылган башка бузулууларды түшүнүңүз
BDDден башка көптөгөн психиатриялык шарттар бар, алар адамды уят кылуудан коркуп, социалдык абалдан качууга алып келиши мүмкүн. Эгерде тынчсыздануунун жана уялуунун себеби толугу менен сырткы көрүнүшкө негизделбесе, башка диагноз туура келиши мүмкүн.
Коомдук изоляцияга алып келүүчү башка шарттардын мисалдары негизги депрессиялык бузулууну, социалдык тынчсыздануунун бузулушун жана агорафобияны камтыйт
4 -кадам. Дененин жыты тынчсыздануу жаратаарын аныктаңыз
BDD менен ооруган адамдар сырткы келбетинин кандайдыр бир аспектиси менен алектениши мүмкүн, бирок дененин жытына берилүү бул оорунун белгиси эмес. BDD менен окшош симптомдорду башынан өткөргөн, бирок анын негизги тынчсыздануусу дене жыты менен байланышкан адамдарга BDD эмес, жыттуу шилтеме синдрому же дисморфикалык тынчсыздануу диагнозу коюлушу мүмкүн.
Сырткы келбетине жана денесинин жытына берилип кеткен адамдарга BDD диагнозу коюлушу мүмкүн
Кадам 5. Обсессивдүү компульсивдүү башаламандыкты башкарыңыз
OCD жана BDD экөө тең обсессивдүү ойлор жана кайталануучу аракеттер менен мүнөздөлөт, андыктан аларды айырмалоо кыйынга турат. Эгерде ойлор жана жүрүм -турум толугу менен сырткы көрүнүшкө багытталбаса, ОКБ, сыягы, жакшы диагноз.
3төн 3 бөлүк: Кесиптик диагнозду алуу
Кадам 1. Физикалык текшерүүдөн өтүү үчүн доктурга кайрылыңыз
Дененин дисморфикалык бузулуусунун расмий диагнозун алуу үчүн биринчи кадам - физикалык жактан дарыгерге кайрылуу. Бул экзамендин мааниси симптомдорго өбөлгө түзө турган физикалык шарттарды жокко чыгаруу болуп саналат.
Докторуңуз бул сапар учурунда кан анализин тапшырууну каалашы мүмкүн
Кадам 2. Психиатриялык баалоодон өтүңүз
Эгерде дарыгериңиз физикалык мезгилде башка шарттарды таппаса, анда сиз психиатриялык баалоо үчүн психикалык саламаттык боюнча адиске кайрыласыз. Психиатр же психолог сиздин билдирилген симптомдоруңузга, тарыхыңызга жана ар кандай скрининг суроолоруна берген жоопторуңузга жараша диагноз коет.
3 -кадам. Дарылануу
Эгерде сиз же сиз тааныган адамга BDD диагнозу коюлган болсо, анда симптомдордун катуулугун чектөө жана коомго кайрадан аралашуу үчүн дарылануу керек. BDD менен ооруган адамдар үчүн дарылоо параметрлери когнитивдик жүрүм -турум терапиясын жана серотонинди кайра алуу ингибиторлору сыяктуу дарыларды камтыйт.
