Биринчиден, түшүнүктүү болушу үчүн, сиз биринчи кадамды өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн жана түнгө чейин күтүүнүн кажети жок. Адамдар үйдөн чыкмайынча, уктап жатканча же башка иш менен алек болгонго чейин күтө берсеңиз болот. Тамеки чегүүдөн мурун, кимдир бирөө байкап калуу мүмкүнчүлүгү аз экенин текшериңиз. Пайдалуу кеңештер үчүн окууңузду улантыңыз.
Кадамдар
Кадам 1. Кечке чейин күтө туруңуз
Неге? эгер сиз уктап жаткандай кылсаңыз, ата -энеңиздин тынчын алуу мүмкүнчүлүгү азыраак жана алар түнү бою сиздин бөлмөңүздө болбойт.
Кадам 2. Жуурканды алыңыз
Аны эшиктин түбү менен полдун ортосундагы аралыкка коюңуз. Бул сиздин бөлмөдөн түтүн үйдүн калган бөлүгүнө кирбей турган кылып түзөт. Унутпаңыз, тамеки чекпегендер түтүндү жыттайт. ДА- жууркан эшиктин астынан коридорго жабышпаганын текшериңиз. бул бир нерсени жашырууга аракет кылып жатканыңызды айкын кылат. ЭШИГИҢИЗДИ КУЛУП АЛУУНУ УНУТПАҢЫЗ!
Кадам 3. Терезени ачыңыз
Бул түтүндүн сыртка чыгуусуна шарт түзөт жана бөлмө жаңы аба менен жаңыланат. аба дароо качып кетпейт, андыктан терезени канча ачканыңызга жараша абага 15 сааттан бир саатка чейин убакыт кетет.
Кадам 4. "Алдын ала чачуу" жасаңыз
Бул жерде сиз чачыраткыч/ аба тазалагычты алып, бөлмөнү чачасыз. Бул жөн гана түтүндүн спрей менен маскага түшүүсүн коопсуз кылат жана бөлмөдө түтүн бар экендигин аныктоону кыйындатат.
5 -кадам. Башка жуурканды алыңыз
Жерге отуруңуз. Жууркан сизди жаба тургандай чоң экенин текшериңиз, чырак жана полго жетиңиз. Муну жасоодон мурун, жарыкты өчүрүңүз (бул дагы кызыктуу кылат).
Кадам 6. Телевизорду же желдеткичти күйгүзүңүз
Дагы бир аз ызы -чуу кылуу үчүн.
Кадам 7. Сиз менен кездеменин кошумча макаласы бар
Бул дем алганда жана дем чыгарганда, түтүндү сиңирүүгө жардам берүү үчүн кездемеге дем чыгарат. (Бул кездеме көйнөк, сүлгү же фарш болушу мүмкүн.)
Кадам 8. Тамеки тартуучу түзмөктөрүңүздү жана отунду алыс коюңуз
Муну шкафка же столго салбаңыз. бул ушунчалык ачык -айкын Ата -энеңиз тамеки чегип жатканыңызды билгенде, булар издөөнүн биринчи жерлери болот. Анын ордуна эски фарштын тешигин кесип, ошол жерге салыңыз, болбосо төшөгүңүздүн алкагына салып койсоңуз болот.
9 -кадам
Астыңызга жуурканыңызды чачыңыз. Тамеки чегүүңүздү жашырган жерге чачыңыз. Бөлмөнүн бардык бурчтарына чачыңыз. Өзүңүздү чачыңыз. Бөлмөнүн ортосуна чачыңыз. Эшикке чачыңыз. Сиз дем алган кездемени чачыңыз.
10 -кадам. Жыпар жыттуу зат
Бул жытты маскировкалоого жардам берет ЖАНА ладан түтүнү сиз дем алганда сыртка чыгып кеткен түтүн менен аралашып кетет, эгер ата -энеңиз кааласа, алар жыпар жыттуу заттарды түтөтүп коюшат.
Кеңештер
- Ата -энеңиз эмне үчүн эшик жабык экенин сураса, өзгөрүп жатканыңызды айтыңыз.
- Эшикти бекитип коюуну унутпаңыз, эгерде эшигиңизде кулпу жок болсо, ага каршы отургуч же оор нерсе коюңуз. эгерде түн эмес жана алар эмне үчүн эшик жабылганын сурашса, эмеректерди кайра уюштуруп жатканыңарды айткыла
