Контакт линзалары акыркы эки он жылдыкта чоң жолду басып өттү. Эгерде сиз мурда линзаларды такыр кийе албадым деп ойлосоңуз, анда технологиянын жетишкендиктеринен улам азыр кийе аласыз. Ошентсе да, сиз контакттарды кийүүгө даяр экениңизди чечишиңиз керек, анын ичинде кам көрүүгө жана керектүү тейлөөгө милдеттүү экениңиз жөнүндө ойлонуу бар. Ошондой эле сиз алмаштыргыңыз келген себептерди аныктап, жакшы талапкер экениңизди чечишиңиз керек.
Кадамдар
3төн 1 бөлүк: Байланыштарды кийүү шарттарын эске алуу
Кадам 1. Жетиштүү жооптуу экениңизди аныктаңыз
Контакт линзасын каалаган куракта тагынсаңыз болот, бирок байланыштарыңызга көз салып турууга жана кам көрүүгө жооптуу болушуңуз керек. Мисалы, сиз өспүрүм болсоңуз, душка түшүү, кир жуу, тиш тазалоо жана тиш тазалоо сыяктуу жеке гигиенанын башка бөлүктөрүн канчалык жакшы сактай турганыңыз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Мындан тышкары, сиз аларды жоготуп албоо үчүн жоопкерчиликтүү болушуңуз керек.
Кадам 2. Режимди кабыл алгыңыз келсе, чечиңиз
Контакт линзаларын тагынганда, аларды дайыма тазалоо үчүн, адатта, күн сайын алып чыгуу керек. Бул колду жакшылап жууп, андан кийин линзаны жууп, дезинфекциялоону камтыйт. Бул аларды эч качан үзгүлтүксүз суу менен, же андан да жаманы, түкүрбөй тазалоону билдирет.
Кадам 3. Эскертүүчү белгилерге көңүл бура аларыңызды аныктаңыз
Эгерде сиз медициналык көйгөйлөрдү этибарга албасаңыз, байланыштар сиз үчүн болбошу мүмкүн. Байланыштарды кийип жүргөндө көзүңүздө кычышуу, кызаруу же кыжырдануу пайда болушу мүмкүн. Бул белгилерди байкагандан кийин, линзаңызды алып, көзүңүздү текшертип турушуңуз керек. Болбосо, сиз көзүңүз менен кандайдыр бир олуттуу көйгөйлөргө кабылышыңыз мүмкүн.
4 -кадам. Тобокелдиктерди түшүнүңүз
Байланыш линзалары туура колдонулганда абдан коопсуз. Негизги тобокелдиктер аларды күтүлгөндөн узагыраак кийүүдөн, туура тазалабагандан же түндө чыгарбоодон келип чыгат. Бул жүрүм -турум көздүн жарасына жана инфекцияга алып келиши мүмкүн. Оптологдун көрсөтмөлөрүн аткарсаңыз, тобокелдиктер салыштырмалуу аз.
Сейрек учурларда инфекциялар жана жаралар сокурдукка алып келет
3 -жылдын 2 -бөлүгү: Байланыштарды кийүү себептерин эске алуу
1 -кадам. Эгерде сиз өтө жакын көрө албасаңыз, контакт линзаларын тандаңыз
Миопия менен ооруган адамдар көбүнчө көз айнекке караганда байланышты артык көрүшөт, анткени жогорку кубаттуулуктагы көз айнектер өтө калың жана оор болот. Контакт линзалар көз айнекке караганда перифериялык көрүнүштү жакшыртат.
Кадам 2. Спорт менен машыксаңыз, линзаларды тагыңыз
Контакт линзалары көбүнчө спорт менен машыкканга жакшы, анткени спорт ойногондо көз айнек жоголуп же сынып калышы мүмкүн. Контакт линзалары ордунда калышы ыктымал, ошону менен бирге туулга жана көз айнек сыяктуу коргоочу шаймандарды тагынууну жеңилдетет.
3 -кадам. Көз айнектин көрүнүшү сизге жакпаса, линзаларды тандаңыз
Сиз өспүрүмбү же чоң кишиби, сиз көз айнекти жүзүңүзгө кароону жактырбайм деп чечкендирсиз. Андай болсо, линзалар сиз үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн, андыктан көпчүлүк учурда көз айнексиз жүрө аласыз.
Контакт линзалар да көзүңүздүн түсүн өзгөртө алат. Эгерде сиз көзүңүздүн түсүн жакшырткыңыз же өзгөрткүңүз келсе, түстүү байланыштарды ала аласыз
Кадам 4. Суук аба ырайында линзаларды тагыңыз
Контакт линзалары суук аба ырайында жакшы болушу мүмкүн, анткени алар имараттарга кирип -чыгып жатканда көз айнек сыяктуу туман кылбайт. Эгерде сиз суук климатта жашасаңыз, линзаларга өтүү сиз үчүн жакшы вариант болушу мүмкүн.
3төн 3 бөлүк: Сиз жакшы талапкер экениңизди аныктоо
Кадам 1. Эгерде сизде начар аллергия болсо, линзаларды өткөрүп жибериңиз
Эгерде сизде начар сезондук жана сезондук аллергия болсо, контакттарды кийүүдөн баш тартууңуз керек болот. Аллергия көзүңүздүн кыжырдануусун жаратышы мүмкүн, ал эми линзалар муну ого бетер начарлатат. Эгерде сизде аллергиядан улам көзүңүз кызарып же кычышса, анда сиз байланышка жакшы талапкер боло албайсыз.
Кадам 2. Чаңдуу чөйрөдө иштесеңиз линзадан алыс болуңуз
Байланышта жүргөндө чаң, химиялык заттар жана башка дүүлүктүргүчтөр көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эгерде сиз өндүрүш фабрикасы сыяктуу абада чаң же химиялык заттар бар жерде иштесеңиз, контакт линзаларын өткөрүп жиберишиңиз керек болот.
3 -кадам. Эгер өспүрүм болсоңуз, ата -энеңиз менен сүйлөшүңүз
Эгерде сиз дагы эле жашы жете элек болсоңуз, анда сиз ата -энеңиз менен сүйлөшүп, байланыштарга ылайыктуу экениңизди чечишиңиз керек. Алар сизди адаттарыңызды билүү үчүн жакшы билишет жана сиз байланыштардын талаптарына жооп бере аласызбы же жокпу. Мындан тышкары, алар көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн болгон башка шарттарды билишет.
Ата -энеңиз менен сүйлөшүп жатканда, эмне үчүн мындай кылгыңыз келгенин түшүндүрүңүз: "Апам менен атам, мен сиз менен сүйлөшсөм болобу? Мен контакттарды кийүү мүмкүнчүлүгүн талкуулагым келет. Мен ойноп жатканымда алар чынында эле пайдалуу болмок деп ойлойм Футбол, анткени менин көз айнегим дайыма түшүп турат"
Кадам 4. Белгилүү бир медициналык шарттары бар контакттарды кийбеңиз
Кээ бир медициналык шарттар контакттарды кийүүнү жаман идеяга айландырат. Мисалы, кант диабети менен ооруганда контакт кийүү кургак көз оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгын жогорулатат, бул линзаларды тагууну кыйындатат. Колуңузда начар артрит болсо же калкан безиңиз ашыкча болсо, контакттарды кийүүнү каалабашыңыз мүмкүн. Эгер тынчсыздансаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
