Ысык мезгилде бутуңузду жабуу үчүн, жеңил, дем алуучу материалдардан жасалган шымдарды же узун юбкаларды тандаңыз (мисалы, зыгыр, пахта же райондон). Ачык түстөрдү жана бошураак түстү тандап, жылуулукту кармоочу жана дене температураңызды көтөрө турган синтетикалык кездемелерден оолак болуңуз. Жайында жылаңач бутуңузду жабуу үчүн, УК нурунан коргоо үчүн күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз. Буттарыңыздагы кемчиликтерди жабуу үчүн спрей күйгүзүүнү же консилерди колдонууну ойлонуп көрүңүз.
Кадамдар
Метод 1дин 3: Өзгөчө түбүн тандоо
Кадам 1. Узун зыгыр юбка же зыгыр шым кийиңиз
Бутуңузду жабык, бирок ысык мезгилде салкын кармоо үчүн узун зыгыр буласынан жасалган юбка же шымга инвестиция салыңыз. Бул жеңил, дем алуучу материал башка териге караганда жылуулукту жакшы чагылдырып, терини салкын жана кургак калтырат. Зыгыр менен териңиздин ортосуна аба өтүшү үчүн ыңгайлуу, кенен кийимдерди тандаңыз.
2 -кадам. Чембрай шым менен джинсы туураңыз
Бутуңузду ысыкта жаап, ыңгайлуу салкын болуу үчүн джинсыңызды туурап, чамбрай шым тандаңыз. Чембрай - жеңил, дем алган текстурасына карабай, джинсага окшош токулган кездеме. Шымдарды блейзер жана лофер менен кийгиле, же чуркоо бут кийими жана жөнөкөй футболка менен аларды кадимкидей кылып жасаңыз.
Кадам 3. Пахта юбка же шым тандаңыз
Пахта жайкы кийим үчүн идеалдуу материал болуп саналат, анткени ал теринин нымдуулугун жана терди сиңирип, кездеменин бетинен бууланып кетишине мүмкүндүк берет. Идеалдуу туура келүү үчүн, аба өтүүчү жана териңиздин дем алышы үчүн жетиштүү бош пахтадан жасалган шымдарды же юбкаларды тандаңыз. Пахта буюмдарын сатып алууда, алар оор эместигин текшериңиз жана жарыкка чейин караңыз, эгер алар бир аз ачык болсо (бул идеалдуу).
- Мисалы, 100% пахта кытайлар жайкы шым үчүн эң сонун вариант.
- Пахта кийимиңизди жуугандан кийин илип коюңуз, анткени ал кургаткычта кичирейип кетиши мүмкүн.
Кадам 4. Райондун түбүнө барыңыз
Район-бул пахтадан жеңил жана кургак ысыкка ылайыктуу болгон кездеме. Райондук кийимдер назик, жакшы жабылган жана сиз сатып алган кийимге жараша пахта, зыгыр, жибек же жүндүн текстурасын жана сезимин туурай алат. Күндүн нурун жутпаган ачык түстөгү райондук шымдарды же узун юбкаларды издеңиз.
Кадам 5. Колготкиңизди ысыкка ылайыкташтырыңыз
Эгерде колготки шкафыңыздын бир бөлүгү болсо, сиз ысык күндөрдө да кийүүнү кааласаңыз, аларды аба ырайына ылайыкташтырыңыз. Аларды ыңгайлуураак жана терди азыраак кылуу үчүн, контролдоочу үстүңүздүн же кадимки колготкаңыздын үстүнөн жарым дюймдай кесип, аларды кармап туруу үчүн жетишерлик ийкемдүү калтырыңыз. Өзгөчө ысык күндөрдө, колготкиңизди муздаткычка беш мүнөткө салып коюп, муздатыңыз.
Тизе бийик колготки - бутуңузду кыскартуунун эң жакшы жолу, аларды толук узун колготкага караганда кыскартып
Метод 2 3: Жылуулукка аң-сезимдүү тандоо
Кадам 1. Ачык түстөрдү тандаңыз
Ар дайым ысык мезгилде ачык түстөгү шымдарды же узун юбкаларды тандаңыз. Кочкул түстөр жылуулукту сиңирет, ал эми ачык түстөр жылуулукту чагылдырып, буттарыңарды муздатат. Жайдын түбүн сатып алууда ак, тан же пастел түстөрдү тандаңыз.
2 -кадам. Бошоп калууну көздөңүз
Эгерде сиз бутуңузду ысыкта кармоону кааласаңыз, салкын кармоо үчүн шымдын же узун юбканын жакшысын тандаңыз. Кичине баштыктар астыңкы абаны жакшыртып, бутуңуздун дем алышына шарт түзөт. Зыгыр же пахтадан жасалган буюмдар ысыкта ыңгайлуу болот жана дагы эле стилдүү көрүнөт.
3 -кадам. Синтетикалык кездемеден алыс болуңуз
Шым же узун юбка ысык мезгилде кийүүнү тандап жатканда, синтетикалык кездемелерден таптакыр баш тартыңыз. Синтетикалык кездемелер терди табигый кездемелер сыяктуу сорбойт (мисалы, пахта) жана дем өткөрбөйт. Алар дененин жалпы температурасын көтөрүп, жылуулукту сактап калышат.
3төн 3кө чейинки метод: Жалаң буттарды жабуу
1 -кадам. Күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз
Бутуңузду ысыкта УК нурларынан коргош үчүн, аларды 30дан кем эмес SPF менен күндөн коргоочу крем менен жаап коюңуз. Суу өткөрбөй турган жана терге чыдамдуу болгон брендди тандап, жок дегенде эки саат сайын кайра колдонуңуз. Бутуңуздун бардык бөлүктөрүнө, айрыкча, томугуңузга жана тизеңиздин артына, теринин сезгичтигине ишениңиз.
Кадам 2. Чачты күйгүзүү
Бүркүүчү тан сиздин буттарыңыздагы тактарды, көгөргөн жерлерди жана ачык веналарды жаап, бутуңуздун түсүн бере алат. Тандыруучу чачыратуучу жергиликтүү салонго баш багыңыз жана танерден ачык түстү сураңыз (кийинки жолу ар дайым караңгы болуп кете аласыз). Альтернатива катары үйдө бутуңузга колдонуу үчүн дарыканадан же сулуулук дүкөнүнөн өзүн-өзү тандыруучу сатып алыңыз.
Чачты күйгүзүүдөн мурун же өзүңүздүн териңизди күйгүзүүдөн мурун, бутту сүртүүнү унутпаңыз, анткени бул түстүн бир калыпта бөлүштүрүлүшүнө мүмкүндүк берет
Кадам 3. Кемчиликтерди жабуу үчүн консилерди колдонуңуз
Эгерде сиз бутуңуздагы тактар, тактар, тактар, тактар же тактар жөнүндө кооптонуп жатсаңыз, аларды корректор менен жаап коюңуз. Өтө караңгы көгөргөн жерлерди жабыш үчүн териңиздин өңүнө караганда эки же үч көлөкө ачыкыраак болгон корректорду колдонуңуз. Сырыктарды жабуу үчүн, конструкцияны ашыкча колдонбоо үчүн көздүн боёгу үчүн майда щетканы колдонуңуз.
