Лупус антикоагулянттуу антителолорунан жабыркаган адамдар (ошондой эле Хьюз синдрому, фосфолипиддик антитело синдрому жана антифосфолипид синдрому деп аталат) тромбоздун (тромбоздун) коркунучу жогору, бул инсультка, инфарктка жана бойдон түшүүгө алып келет. Бул антителолор биринчи жолу лупус оорулууларда табылганына карабастан, кызыл антикоагулянттуу антителолорду алып жүргөн адамдардын жарымында кызаруу жок. Туура диагноз коюу жана дарылоо менен ЛАнын зыяндуу таасирлерин болтурбай коюуга же жок дегенде башкарууга болот.
Кадамдар
3 методу 1: Антикоагулянттардын бар экендигин аныктоо жана диагностикалоо
Кадам 1. Сизде болушу мүмкүн болгон симптомдорду карап көрүңүз
Такыр болбошу мүмкүн, бирок кээ бир симптомдорго бир же бир нече себепсиз бойдон түшүү, инсульт, инфаркт жана/же буттарда же өпкөлөрдө кан уюп калуу кирет (тромбдор мээде, бөйрөк венасында же артерияларда да пайда болушу мүмкүн).
Кадам 2. Сизди LAга көбүрөөк дуушар кыла турган башка ооруларыңыз бар -жогун билип алыңыз
Эгерде сиз лупус, ичеги -карын оорулары, өнөкөт инфекциялар же шишиктер сыяктуу бир нерседен жабыркасаңыз, анда ЛАны иштеп чыгууңуз ыктымал.
LA каалаган убакта өнүгүшү мүмкүн экенин унутпаңыз. 10 жыл мурун сизде жок болгондуктан, азыр сизде жок дегенди билдирбейт
Кадам 3. Врачыңызга кайрылыңыз
Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз, анткени бул өмүргө коркунуч туудурган тромбдун пайда болгонун көрсөтүшү мүмкүн:
- Бутуңузда шишик жана кызаруу.
- Демдин кысылышы.
- Кол же буттун оорушу, уюп калышы же түсүнүн жоголушу.
Кадам 4. Дарыгерден жарым -жартылай тромбопластин убактысын (ПТТ) алуу жөнүндө сураңыз
Эгерде сизде симптомдор болсо же сиз ЛАга сезгич экениңизди сезсеңиз, PTT анализи каныңызда антикоагулянттуу антителолордун бар же жогун аныктай алат. Ийне аркылуу кан венадан (көбүнчө колунан) чогултулуп, үлгү идишке салынат. Андан кийин канга канча убакыт уютуу керек экенин өлчөө үчүн химиялык зат кошулат.
Кээ бир дары -дармектер тесттин жыйынтыгына таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан так жыйынтыктарды алуу үчүн доктурга рецепт жана рецептсиз дарылар жөнүндө айтып беришиңиз керек
Кадам 5. Жыйынтыктарды ырастаңыз
Эгерде сиз PTT тесттен анормалдуу жыйынтык алсаңыз, анда врачыңыз, балким, жыйынтыктарды ырастоо үчүн кошумча тестирлөөнү тапшырат. Кээ бир мисалдарга Рассел чымынын уусун текшерүү жана тромбопластинди ингибирлөө тести кирет.
Бул сыноолор ЛАнын өнүгүшүн көзөмөлдөө үчүн бир нече жолу кайталанышы мүмкүн, өзгөчө сизге Лупус диагнозу коюлган болсо
Метод 2 3: Лупус антикоагулянттарын медициналык түрдө дарылоо
Кадам 1. Дарыгер менен дарылоо планын талкуулаңыз
Ар бир адам ар башка; ошондуктан, сиз доктур менен LA дарылоо үчүн ар кандай ыкмаларды талкуулоо керек. Ал сизге эмне жакшы экенин аныктоого жардам берет. Эгерде сиз симптоматикалык болбосоңуз же мурун эч качан кан уюган эмес болсоңуз, анда эч кандай медициналык жардамга муктаж болбойсуз.
Кадам 2. Антителолордун таасирин азайтуу үчүн антикоагулянттык терапияны карап көрүңүз
Бул терапия кандын уюшуна жол бербеген варфарин, гепарин же аспирин сыяктуу канды суюлтуучу дарыларды ичүүнү камтыйт. Алар боордо К витамининин (кандын уюшуна жооптуу) өндүрүшүн токтотуу менен иштешет. Бул кандын уюу убактысын көбөйтөт. Бул терапия учурунда, кандагы антикоагулянттардын деңгээли көзөмөлдөнүп турат жана канча убакытка чейин терапияны улантуу керек. Кээ бир адамдар бир нече ай бою дарыларды ичиши керек, башкалары антикоагулянттарды өмүр бою башкарууга туура келет.
- Эгерде LA алгачкы терапиядан кийин дагы эле бар болсо, терапия, адатта, кийинки тестирлөөнүн алдында кеминде үч ай бою улантылат.
- Эгерде терапиядан кийинки экинчи тестирлөөнүн жыйынтыгы бейтаптын канында кызыл антикоагулянттар жок экенин көрсө, терапия токтотулат.
3 -кадам. Врачыңыз менен антителолордун деңгээлин төмөндөтүү үчүн стероиддерди колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз
Стероиддер иммундук системанын активдүүлүгүн азайтуу менен иштейт. Иммундук система лупустун антикоагулянттуу антителолорун жаратат жана стероиддерди алардын өндүрүшүн басуу үчүн колдонсо болот. Эгерде иммундук системанын активдүүлүгү басаңдаса же азайса, анда лупустун антикоагулянттуу антителолорунун деңгээли да төмөндөйт.
Стероиддердин мисалдарына кортизон, преднизон жана метилпреднизолон кирет
Кадам 4. Дарылоо катары плазмаферезди колдонууну карап көрүңүз
Плазмаферез - бул кандын суюк бөлүгү, ошондой эле плазма деп аталат, анда лупустун антикоагулянттуу антителолору клеткалардан бөлүнөт. Машина жабыркаган плазманы алып салат жана анын ордуна жакшы плазма же антителону камтыбаган плазма алмаштыруучуга алмаштырат.
Бул ошондой эле плазма алмашуу деп аталат
3 методу 3: лупус антикоагулянттарын үйдө дарылоо
Кадам 1. Дарыгерден кээ бир дарыларды токтотуу жөнүндө сураңыз
Фенотиазиндер, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар, фенитоин, гидралазин, хинин, ACE ингибиторлору жана амоксициллин сыяктуу дары -дармектер ЛАны козгой турган дарылар. Эгер сиздин LA дарыңыздан улам пайда болгон деп ойлосоңуз, анда дарыны колдонууну токтото аласыз. Ошентсе да, сиз коопсуз экенин дарыгериңиз менен ырастамайынча, кандайдыр бир дары -дармектерди токтотпошуңуз керек.
Кадам 2. Кан айланууну жакшыртуу үчүн тамекини таштаңыз
Тамекинин курамындагы никотин кан тамырларды тарытат жана кан агымын токтотот. Тамеки тартуу тромбдордун пайда болушун күчөтөт, андыктан андан толугу менен баш тартуу керек.
Кадам 3. Жүрөк -кан тамыр системаңызды чыңдоо үчүн үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз
Көнүгүү дененин ар кайсы жерлерине кан агымын жакшыртуу аркылуу тромб пайда болуу ыктымалдыгын азайтат. Тез басуу, чуркоо, тепкичке чыгуу, велосипед тебүү, сууда сүзүү жана аэробика сыяктуу көнүгүүлөр кыймылдын жакшы жолдорун сунуштайт.
Жаракат алуу коркунучу жогору болгон спорт же көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз, айрыкча, эгер сиз каныңыздын уюп калышын кыйындаткан дары -дармектерди колдонсоңуз
Кадам 4. Жакшы кан агымын камсыз кылуу үчүн арыктаңыз
Семирүү денедеги май клеткаларынан жана боор клеткаларынан келип чыккан заттардын ашыкча өндүрүшүнө алып келет. Бул заттар тромбдун бөлүнүшүнө тоскоол болот жана уюган пайда болушуна өбөлгө түзөт.
5 -кадам. Алкоголду ашыкча ичүүдөн алыс болуңуз
Ичкиликти көп ичүү тромбоциттерди тромбго чогулуп, инфарктка же инсультка алып келет. Гарвард изилдөөчүлөрүнүн 2005 -жылы жүргүзгөн изилдөөсүнө ылайык, ичкиликти ичүү алгач инфаркттан аман калган адамдардын өлүм коркунучун эки эсеге көбөйткөн.
Ичкиликти Улуттук Алкоголизм жана Алкоголизм Институту (NIAAA) кан спиртинин концентрациясын (BAC) 0,08 граммга чейин жеткирген ичүүнүн үлгүлөрү катары аныктайт. Эркектер үчүн, бул, адатта, болжол менен 2 сааттын ичинде болжол менен 5 суусундукту билдирет, аялдар үчүн бул адатта эки сааттын ичинде 4 суусундук. Эсиңизде болсун, бирок БАКка жыныстык жактан башка көптөгөн факторлор таасир этет
Кадам 6. Уюу ыктымалдыгын төмөндөтүү үчүн К витаминине бай азыктардан баш тартыңыз
К витамини кандын уюшуна жооп берет. К витаминине бай азыктарды көп колдонуу лупус антикоагулянттары бар адамдардын кандын уюшуна өбөлгө түзөт. Ошондой эле, эгер сиз варфарин же гепарин сыяктуу антикоагулянт терапиясында болсоңуз, К витамининин көп болушу антикоагулянттардын же канды суюлтуучу дары -дармектердин таасирине каршы турат, алар К витамининин өндүрүшүн токтотууга багытталган.
К витаминине бай азыктарга төмөнкүлөр кирет: спаржа, брокколи, брюссель өсүмдүктөрү, капуста, чили порошогу, бадыраң, салат, орегано, петрушка, кара өрүк, шпинат, жаздык пияз
7 -кадам
Эгерде сиз отурууга көп убакыт бөлүшүңүз керек болсо (мисалы, жумуш үчүн же узак учуу үчүн), ордуңуздан туруп, саатына жок дегенде бир жолу бир нече мүнөт кыймылдаңыз. Эгер ордуңуздан тура албасаңыз, жок дегенде отурганда бутуңузду жана бутуңузду кыймылдатып көрүңүз. Мындай кылуу тромбдордун пайда болушун кыйындатат.
