Эгер сиз күнгө күйүп калсаңыз, жумушка же мектепке кайтып келүүдөн тынчсызданышыңыз мүмкүн. Бактыга жараша, кызарууну азайтуу үчүн бир нече кеңештер жана ыкмалар бар! Күндүн жумшак күйүшү үчүн нымдагычты колдонуу жана макияж режимин тууралоо жардам берет. Кызарууну жок кылуу үчүн жашыл түскө боёлгон праймерди колдонуңуз жана муну жеңил, майсыз корректор жана фундамент менен жасаңыз. Эгерде териңиз сынган же ыйлаак болсо, макияждан алыс болуңуз жана терини жеңил кездемелер, күндөн коргоочу көз айнек жана кенен чачтуу шляпа менен коргоңуз.
Кадамдар
3 -метод 1: Макияж менен кызарууну жашыруу
Кадам 1. Сынган же ыйлаак эмес териге макияжды колдонуңуз
Күндүн катуу күйгөнүн макияж менен жабуу ден соолукка пайдалуу же сунушталбайт. Бул оорутуп, инфекция сыяктуу кошумча көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эгерде териңиз ыйлаак же сынык болсо, аны ачык бойдон калтырыңыз жана айыгып жатканда ага мүмкүн болушунча аз тийиңиз.
Кадам 2. Бардык бетиңизде алоэ же соя бар жылмакай нымдагыч
Бетти муздак суу менен акырын чачып, терини тазалап, тынчтандырыңыз. Бетиңизди жумшак сүлгү менен сүртүңүз, бирок терини толук кургатпаңыз. Андан кийин, бетиңизге мол суммадагы нымдагычты сүйкөп, ичине бир нече мүнөт бериңиз.
- Нымдуу териге нымдагычты сүйкөсөңүз, көбүрөөк пайда аласыз.
- Мунай жана мунай негизиндеги нымдагычтардан алыс болуңуз. Булар териге жакын жылуулукту кармап, күнгө күйүп калууңузду начарлатат.
- Териге кошумча зыян келтирбөө үчүн күндүз SPF 30 менен нымдагычты колдонуңуз.
3-кадам. Кызарууну жок кылуу үчүн бетиңизге жашыл түс коррекциялоочу праймер сүйкөп коюңуз
Жашыл түскө боёлгон праймерди манжаңыздын учу менен акырын тегиздеп, териңиздин өңүн бир калыпка келтирип, кызарууну жашырыңыз. Праймер ошондой эле макияжыңызга бир нерселерди жабыштырып, анын узакка созулушуна жардам берет.
Кеңеш:
Теринин кошумча дүүлүгүүсүн алдын алуу үчүн жеңил жана жумшак макияж формулаларын тандаңыз. Жыпар жыт, спирт, боектор, май жана парабендер бар продукциялардан алыс болуңуз.
Кадам 4. Керек болсо, көйгөйлүү жерлерди майсыз корректор менен жаап коюңуз
Эгерде жашыл праймер кызаруунун баарын нейтралдаштырбаса, акырындык менен ошол жерлердин үстүнө майсыз корректордун жука катмарын сүртүңүз. Макияжды таза манжаңыздын учу менен териңизге акырын басыңыз. Териңиздин өңүнө караганда 1 көлөкө ачыкыраак болгон конструкцияны колдонуңуз.
Майсыз консилер менен жүрүңүз, анткени майлуу продуктылар териңизге жылуулукту кармап, кызарууну начарлатат
5-кадам. Фонт щеткасы менен майсыз фундамент же BB кремин сүйкөп коюңуз
Кадимки териңизге дал келген суюк фундаментти же BB кремин колдонуңуз. Фундамент щеткасы менен бир аз өлчөмдү алып, фундаментти бетиңиздин баарына таптаңыз. Макияжды щетка менен аралаштырып, бетиңиздин ортосунан баштап, чач сызыгына карай иштеңиз.
- Кошумча кыжырданууну болтурбоо үчүн майсыз жана жыпарсыз фундамент издеңиз.
- Күнгө күйгөн териге оор фундамент колдонуудан алыс болуңуз. Жеңил формуланы карманыңыз. BB жана CC кремдери эң сонун варианттар.
- Калган кызарууну жашыруу үчүн сары асты менен фундаментти колдонуңуз.
Кадам 6. Кааласаңыз, түстүү минералдык порошокту колдонуу үчүн таза, пушистый щетканы колдонуңуз
Түстүү порошок-бул тунук эмес, дененин түсүндөгү порошок. Кабуки щеткасы сыяктуу чоң, пушистый макияж щеткасын бош же пресстелген порошокко айландырыңыз. Эгерде бетиңиз майлуу же жалтырак болсо, порошокту акырын жүзүңүздүн баарына сүртүңүз. Болбосо, колдонмоңузду эң кызыл жерлерге гана буруңуз.
- Минералдык порошок - кызыл, сезгич тери үчүн эң жакшы вариант.
- Сары түстүү порошок дагы эле кызыган жерди кароого жардам берет.
Кеңеш:
Бул макияж ыкмаларын денеңиздин башка кичинекей жерлерине, далыңызга же бутуңуздун чокуларына колдоно аласыз. Аркаңыз же бутуңуз сыяктуу денеңиздин чоң жерлерине макияж жасоодон алыс болуңуз.
3төн 2 -ыкма: Күйгөн жерди кийим жана аксессуарлар менен жабуу
Кадам 1. Күнгө күйгөн далысын жана далысын жабуу үчүн узун жеңдүү көйнөк кийиңиз
Пахта сыяктуу табигый кездемелер дем ала турган жана жеңил болгондуктан алар күйгөн териңизге жылуулукту кармабайт. Узун жеңдүү пахтанын үстү колдоруңузду, далыңызды жана капкагынызды коргойт. Териге жакын жылуулукту кармап, күйүккө өтө көп басым тийгизе турган Спандекс сыяктуу тыгыз кездемелерден алыс болуңуз.
- Ачык түстөгү кездемелерди кийип, жылуулук тарткан кара түстөрдөн оолак болуңуз.
- Сыртта кошумча коргоо үчүн териңизди УК нурларынан коргогон күндөн коргоочу кездемелерди издеңиз. Күндөн коргоочу кийимдердин атайын энбелгиси болот, андыктан дүкөнгө барганда ошону издеңиз.
Кадам 2. Кең жүздүү баш кийим менен жүзүңүздү жана моюнуңузду күндөн коргоңуз
Күнгө күйгөн тери күн нуруна өтө сезимтал. Эгерде сиз күнгө күйүп, сыртка чыгууну пландап жатсаңыз, күндөн коргоочу кремди чачыңыз жана бети, моюну, кулагы жана баш териси сыяктуу сезимтал жерлерди коргоо үчүн кенен чачтуу шляпа кийиңиз.
3 -кадам. Көзүңүздүн тегерегин УК нурунан коргоочу көз айнек менен жаап коюңуз
Ультрафиолет нурларынан коргоочу чоң көз айнек көздүн айланасындагы сезгич терини коргой алат жана бетиңизде күндүн күйгөнүн жашырууга жардам берет. Жаңы көз айнек сатып алардан мурун, көз айнекти УК нурларынан коргойт деп жазылган атайын энбелгини текшерип көрүңүз.
3 -метод 3: Күнгө күйгөнгө кам көрүү
Кадам 1. Ооруну басаңдатуу үчүн тез -тез муздак ванналарды же душтарды алыңыз
Ваннаны муздак суу менен толтуруңуз же күнгө күйүп калган терини тазалоо үчүн муздак душка түшүңүз. Макияжды же кирди кетирүү керек болсо, бир тыйын өлчөмүндө жумшак тазалагыч менен көбүртүп салыңыз. Терини ого бетер кыжырдантпаш үчүн жеңил тийүүнү колдонуңуз. Андан кийин, териңизди нымдуу, бирок толугу менен кургак эмес болгонго чейин жумшак, таза сүлгү менен кургатыңыз.
- Спиртсиз жана жыпар жыттуу заттардан тазалоочу каражаттарды колдонуңуз. Салицил кислотасы жана бензоил пероксиди сыяктуу катуу ингредиенттери бар безеткилерди тазалоодон алыс болуңуз.
- Эч качан күнгө күйгөндө пилинг продукциясын колдонбоңуз. Табигый түрдө тазарып кетсин.
Кадам 2. Терини соя же алоэ негизиндеги лосьон менен нымдап туруңуз
Күнгө күйгөнүңүздү жумшартуу жана нымдоо үчүн нымдалган, таза териге күнүнө жок дегенде бир жолу сүйкөңүз. Сиз ошондой эле ооруну басаңдатуу үчүн түздөн -түз жабыркаган аймакка кортизон кремин сүйкөсөңүз болот. Бирок, курамында бензокаин же лидокаин бар кремдерден алыс болуңуз.
3 -кадам. Терини калыбына келтирүү жана пилингди азайтуу үчүн көп суу ичиңиз
Пилинг көбүнчө күнгө күйгөндө сөзсүз болот, бирок мүмкүн болушунча гидратталган абалда кармоо менен анын башталышын кечеңдетип, пилингдин катуулугун азайта аласыз! Нымдуулук теринин ийкемдүүлүгүн сактоо менен күндүн күйүп калганын да жеңилдетет.
Кадам 4. Шишикти азайтуу үчүн биржадан ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз
Ибупрофен жана напроксен сыяктуу NSAIDлер кызарууну жана шишикти жоюуга жардам берет. Күнгө күйгөнүңүздү макияж же кийим менен жабууну пландап жатсаңыз, назиктикти басуу үчүн алгач ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз.
