Сасык тумоодон чыныгы дары жок, бирок анын кээ бир симптомдорун убактылуу жеңилдетүү үчүн кыла турган нерселериңиз бар. Өзгөчө ысык бөбөктөр суук тийгенде үйдө колдонулуучу жалпы каражат. Алкоголдук ичимдиктер менен ысык чайлар сасык тумоонун айрым белгилерине да жардам бериши мүмкүн, бирок эгер сиз ооруп жатсаңыз, эң жакшы кеңеш дайыма спирт ичимдиктерин колдонбоо жана башка суусундуктарды кармоо болуп саналат. Бирок, эгер сиз ооруп жатканда спирт ичимдиктерин ичүүнү кааласаңыз, ашыкча ичүүдөн алыс болуңуз, анткени бул сизди ого бетер начарлатат жана суукңузду узакка созот!
Кадамдар
Метод 3: спирт менен лимон аралаштыруу
1 -кадам. Ыссык токоч жасаңыз
Ысык тот - популярдуу суукка каршы каражат. Кружкага 1 унция (30 миллилитр) виски жана 1-2 аш кашык бал куюп, анан 3 лимон бүдүрчөсүнүн ширесин сыгыңыз. 8 унция (240 миллилитр) кайнак суу кошуп, аралаштыруу үчүн аралаштырыңыз. Лимон кесегине 8ден 10 тиш салып, кружкага салыңыз.
Бал менен лимон экөө тең антибактериалдык касиетке ээ жана көбүнчө сасык тумоодон (вирустук инфекция) жуккандан кийин пайда болгон бактериялар пайда кылган дем алуу жолдорунун инфекцияларын дарылоого жардам берет. Экинчи бактериялык инфекциялар сасык тумоодон кийин пайда болушу мүмкүн
Кадам 2. Бал-имбир-лимон тоникин аралаштырып, бир аз виски кошуңуз
1 дюймдук (2,54 сантиметр) имбирдин тамырынан тазалап, майда бөлүктөргө бөлүңүз. Аны 8 унция (240 миллилитр) сууга, жарым лимондун ширеси жана 1 чай кашык балга кошуңуз. Баарын кичинекей казанда кайнатыңыз, андан кийин аралашманы чыпкалоочу идишке куюңуз. 1 унция (30 миллилитр) виски кошуп, аралаштырыңыз. Тоникти дагы эле ысык кезде ичкиле.
3 -кадам Бурбондон жөтөл сиропун жасаңыз
Эгерде сиз жөтөлүп жатсаңыз же тамагыңыздын оорушу менен ооруп жатсаңыз, бул рецептти колдонуп көрүңүз. Бир кружкага 2 унция (60 миллилитр) бурбон жана жарым лимондун ширесин (болжол менен 2 унция/60 миллилитр) куюңуз. Кружканы микротолкундуу мешке салып, 45 секундага жылытабыз. 1 аш кашык бал кошуп, аралаштырып, дагы 45 секунд ысытасыз. Жөтөлүңүздүн сиропун ысык бойдон ичиңиз.
- Сугарылган версия үчүн 2 - 4 унция (60 - 120 миллилитр) суу кошуңуз.
- Мунун бирден ашык порциясын ичпеңиз, болбосо тамагыңыз менен мурдуңузду козгоп, тыгыныңызды күчөтүп жибересиз.
Кадам 4. Гейлдик муштумду колдонуп көрүңүз
Алты лимон кабыгын ¾ стакан (12 аш кашык) шекер менен аралаштырыңыз. Бир -эки саат күтө туруңуз, анан кайра аралаштырып, 8 унция (250 миллилитр) кайнак суу кошуңуз. Кант ээригенче аралашманы аралаштырыңыз. Бүт аралашманы чыпкалап, анан 750 миллилитр (болжол менен 3,2 чөйчөкчө) виски кошуңуз. Акырында, дагы 32 унция (4 стакан) суу кошуңуз. Үстүнө жаңгакты чачып, аралашмага ар бири төрт тиштен жасалган алты жука лимон кесимин түшүрүңүз. Ысык ичкиле.
3 -метод 2: Алкоголдук чай ичүү
1 -кадам. Бир аз ысык чай демдеңиз
Салттуу ысык токи даамдуу чай вариантында бар. Баштоо үчүн 8 унция (240 миллилитр) сууну кайнатып, ¼ чай кашык майдаланган имбирди, 3 бүт тиштерди, 1 корица таякчасын жана 2 мүшөк жашыл же апельсин чайын кошуңуз. Ал 5 мүнөт демделсин, анан чай пакеттерин алыңыз.
- Чайды микротолкундуу мешке 1 мүнөткө кайра ысытыңыз, андан кийин 2 аш кашык бал жана 1 аш кашык лимон ширесин кошуңуз.
- Чыныга 1 же 2 унция (30 - 60 миллилитр) виски төк. Баарын кашык менен аралаштырып, жылуу кезде ичиңиз.
2-кадам. Берри-ром чайын демдеңиз
Чөп чай менен ичимдиктин ысык жана даамдуу аралашмасы суук тийүүңүздү дарылоого жардам берет. Бир баштык мөмө жыттуу чөп чайын 6 унцияга (180 миллилитр) кайнак сууга эки-үч мүнөт бышырыңыз. Чай пакетин таштаңыз, андан кийин 1 un унция (45 миллилитр) ак ром, ½ аш кашык лимон ширеси жана 1 чай кашык бал кошуңуз. Баарын аралаштырып, анан лимон менен кооздоңуз (же лимон кабыгын).
3 -кадам. Виски чайын жасап көрүңүз
Виски чайы - бул салттуу чай чайын бир аз виски менен айкалыштырган даамдуу суусундук. Баштоо үчүн, 16 порошок тиштери, бир чай кашык имбирь, сегиз порошок кардамон (уруксуз), 20 порошок кара мурч, бир чымчым мускат жаңгагы жана эки порошок корица таякчасын аралаштырыңыз. Орточо казанда бир чейрек (бир литр) сүттү бышырыңыз. Татымалдарды аралаштырыңыз. Жыпар жыттуу заттарды жана сүттү 10 мүнөт аралаштырып коюңуз.
- Аралашманы 10 мүнөттөн кийин чыпкалап, анан казанга кайтарыңыз.
- Үч унция (89 миллилитр) вискини аралаштырыңыз.
- Виски чайын ысык кезде ичкиле.
3 -метод 3: Тобокелдиктерди билүү
1 -кадам: ченеми менен ичкиле
Суук тийүү үчүн спирт ичимдиктерин ичүү азыркы медицинаны алмаштыра албайт же эс албайт. Спирт ичимдиктерин көп ичүү узак мөөнөттө боорго зыян алып келиши мүмкүн, ошондой эле тумоо, тамак оорулары жана жөтөл сыяктуу суук белгилерин пайда кылышы мүмкүн. Бул каражаттар кээде эң жакшы колдонулат.
Кадам 2. Спирт ичимдиктеринин иммундук системаны начарлатарын билиңиз
Спирт ичимдиктерин көп ичүү иммундук системаны начарлатып, ооруну жеңилдетет. Сиз мурунтан эле ооруп жатканда, иммундук системаңыз кадимкидей алсызыраак болот. Бул ооруп жатканда спирт ичимдиктерин ичүү сиздин айыгууңузду ого бетер кыйындатат дегенди билдирет.
3 -кадам. Спирт ичимдиктен кургатарын билиңиз
Ооруп калганда, суюктукту көп ичүү менен гидратталган бойдон калуу керек; бул тамак ооруларын жана тыгындарды жакшыртууга жардам берет. Кээ бир суюктуктар, мисалы, спирт жана кофеин, сизди кургатып, тыгын, тамак оорусу жана жөтөлдү начарлатат.
Кадам 4. Дары -дармегиңизди алкоголь менен шайкештигин текшериңиз
Сасык тумоону дарылоодо колдонулган көптөгөн дары -дармектер спирт менен терс реакция кылат. Алкоголь менен бирге алар баш айланууга, уйкучулукка, эстен танууга, баш оорууга, жүрөк айланууга жана кусууга алып келиши мүмкүн. Колдонуучу көрсөтмөлөрүн ичүүдөн мурун дарыңыз менен текшерип, эскертүү этикеткасын текшериңиз. Спирт ичимдиктерин ичпөө керек болгон жалпы суукка байланыштуу дарылар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- аспирин
- ацетаминофен (Тиленол)
- ибупрофен (Мотрин, Адвил)
- напроксен (Алев)
- жөтөл сироптору (Robitussin Cough, Robitussin A-C)
- азитромицин (Azomax, Zithromax)
Рецепттерди ичүү
Hot Toddy Recipe
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
Калемпир имбир сидринин рецеби
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
Кайнатылган шарап рецепти
WikiHow жана колдойт бардык үлгүлөрдү ачуу.
Кеңештер
- Суукка каршы дарылоо катары сунушталган алкоголдук ичимдиктердин көбү чөптөрдүн, лимондун, балдын жана татымалдардын аралашмасынан улам иштейт. Спирт ичимдиктерин таптакыр таштап, ошол эле айыктыруучу эффектке жетүү үчүн, ичкиликтен качыңыз.
- Көп суу ичүү. Бул сизди нымдандырат жана асылып калуу коркунучун азайтат.
- Башка үй каражаттарын да карап көрүңүз, мисалы, көп эс алуу жана тоок шорпосун жасоо.
- Укташ үчүн спирт ичимдиктерин колдонбоңуз. Уктаар алдында спирт ичимдиктерин ичүү REMдин эң маанилүү уйкусун жоготуп, терең уйкуга кетишиңиз мүмкүн.
Эскертүүлөр
- Кандайдыр бир спирт ичимдиктерин ичүүдөн мурун бардык дары -дармектер боюнча бардык эскертүү этикеткаларын окуп чыгууну унутпаңыз. Дары -дармектер менен алкоголду аралаштыруу олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
- Балдарды, иммунитети начар адамдарды же ичкиси келбегендерди дарылоо үчүн спирт ичимдиктерин колдонбоңуз.
